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当大健康遇上太极,把武术运动传播到全世界

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-06-09  来源:时代财经网  浏览次数:87
核心提示:随着经济的发展,国民收入的增长,国家对健康预防和健康管理方面愈加重视。国家根据时代发展,提出了健康中国的发展战略,积极倡
         随着经济的发展,国民收入的增长,国家对健康预防和健康管理方面愈加重视。国家根据时代发展,提出了健康中国的发展战略,积极倡导国民疾病预防前移,提升自我健康管理能力。国民健康也是中国经济发展的重要影响因素,提升国民健康,是构建中国和谐社会的有力保障。而太极成为国民疾病预防的重要体育运动,被教育局写政治提纲将走进校园。“太极+大健康”蓄势待发,成为国民提升健康素质和自我修养的新选择。

紧跟国家的政策和方针,陈氏太极第二十代传人吴萍在深圳扬帆起航,把舞蹈教学管理方式融入到太极教学中,并在传统太极和时尚运动方面做出了创新的成绩,在不到7年时间学员人数发展近千人,人群涵盖到各个年龄城。吴萍女士创建的舞太极教学方式引发媒体持续关注,她的教学管理方式与大健康究竟有何特别联系,今天我们有幸采访到了舞太极的创始人吴萍女士,她从大健康与太极的联系和传统武术传承两方面为大家揭开了舞太极迅速发展的神秘面纱。

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吴萍表示,现在社会的状况北上广城市压力剧增,亚健康问题越来越多,但健康最重要的不在于治疗而在于预防。世界卫生组织提出健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、良好心态;适量运动的重点是找到合理的运动方式,俗话说的好生命在于运动。现代的人生活节奏太快,运动往往比较含糊。如何协助都市人群从有效运动、塑造美丽、提升精力成为创立舞太极初衷。对于生活节奏特别快的当下,大家的健康意识还有待提升。健康生活需要有效运动,如何让大家喜欢上运动,要从运动种类选择、趣味性、持续性等方面用心做教学,把传统武术教学做得时尚又能有效传承,让运动持续进行。舞太极的特点在于提高运动品质同时又能升华整体素质,避免不必要的损耗。把传统的武术结合大健康做成一项全民运动,让太极造福天下人成为舞太极创立的初衷。除了做好太极教学,我们立志于在弘扬太极的基础上,把健康管理做到日常生活中。“以太极+健康管理”为核心来教学,在弘扬传统武术的同时又有效管理健康。

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初创舞太极时候,吴女士怀着让太极造福天下人的初心和愿景。“做到家”有两层含义,一是让太极传承到家庭里去,二是把太极文化传播到生活空间里面去。未来比看病更有价值的是有效运动,现代人主要的时间花在社区、写字楼、家里等,如何让学员在日常生活场景中受益太极达到健康管理,享受太极带来的文化与健康是舞太极教学管理法正在努力的。所以把武术运动做到家第一个定义是把太极武术运动做到人们的生活空间去,因为我们认为人们的时间在哪里,健康就在哪里。第二个定义是做出效果,社会上讲大健康和健康管理的很多,如果不能达到提升健康的效果,学员是不会持续坚持的。吴女士说,效果体现在大家能够看到的和感受到的健康和精神面貌的改善,相信合理的武术运动能帮助一个人从内到外地调理健康、管理体重、提升武术技能,让大家能够提升并感受到身体的舒适和享受到团队的友谊,并为传统武术的发扬光大添砖加瓦。

健康管理是IT时代问题解决的必然之路,互联网创新了传统产业,互联网有可能为人们的健康埋下了隐患,如低头族就导致了颈椎病的高发,人们的生活失去了原本应有的自然状态,而自然和谐的状态才是人类真正的幸福的状态。太极传承为大健康带来的是人们幸福指数的提升,舞太极的本质在于还原的生活质朴,让大家心灵宁静。

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随着经济的发展,国民收入的增长,国家对健康预防和健康管理方面愈加重视。国家根据时代发展,提出了健康中国的发展战略,积极倡导国民疾病预防前移,提升自我健康管理能力。国民健康也是中国经济发展的重要影响因素,提升国民健康,是构建中国和谐社会的有力保障。而太极成为国民疾病预防的重要体育运动,被教育局写政治提纲将走进校园。“太极+大健康”蓄势待发,成为国民提升健康素质和自我修养的新选择。

紧跟国家的政策和方针,陈氏太极第二十代传人吴萍在深圳扬帆起航,把舞蹈教学管理方式融入到太极教学中,并在传统太极和时尚运动方面做出了创新的成绩,在不到7年时间学员人数发展近千人,人群涵盖到各个年龄城。吴萍女士创建的舞太极教学方式引发媒体持续关注,她的教学管理方式与大健康究竟有何特别联系,今天我们有幸采访到了舞太极的创始人吴萍女士,她从大健康与太极的联系和传统武术传承两方面为大家揭开了舞太极迅速发展的神秘面纱。

 

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吴萍表示,现在社会的状况北上广城市压力剧增,亚健康问题越来越多,但健康最重要的不在于治疗而在于预防。世界卫生组织提出健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、良好心态;适量运动的重点是找到合理的运动方式,俗话说的好生命在于运动。现代的人生活节奏太快,运动往往比较含糊。如何协助都市人群从有效运动、塑造美丽、提升精力成为创立舞太极初衷。对于生活节奏特别快的当下,大家的健康意识还有待提升。健康生活需要有效运动,如何让大家喜欢上运动,要从运动种类选择、趣味性、持续性等方面用心做教学,把传统武术教学做得时尚又能有效传承,让运动持续进行。舞太极的特点在于提高运动品质同时又能升华整体素质,避免不必要的损耗。把传统的武术结合大健康做成一项全民运动,让太极造福天下人成为舞太极创立的初衷。除了做好太极教学,我们立志于在弘扬太极的基础上,把健康管理做到日常生活中。“以太极+健康管理”为核心来教学,在弘扬传统武术的同时又有效管理健康。

 

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初创舞太极时候,吴女士怀着让太极造福天下人的初心和愿景。“做到家”有两层含义,一是让太极传承到家庭里去,二是把太极文化传播到生活空间里面去。未来比看病更有价值的是有效运动,现代人主要的时间花在社区、写字楼、家里等,如何让学员在日常生活场景中受益太极达到健康管理,享受太极带来的文化与健康是舞太极教学管理法正在努力的。所以把武术运动做到家第一个定义是把太极武术运动做到人们的生活空间去,因为我们认为人们的时间在哪里,健康就在哪里。第二个定义是做出效果,社会上讲大健康和健康管理的很多,如果不能达到提升健康的效果,学员是不会持续坚持的。吴女士说,效果体现在大家能够看到的和感受到的健康和精神面貌的改善,相信合理的武术运动能帮助一个人从内到外地调理健康、管理体重、提升武术技能,让大家能够提升并感受到身体的舒适和享受到团队的友谊,并为传统武术的发扬光大添砖加瓦。

健康管理是IT时代问题解决的必然之路,互联网创新了传统产业,互联网有可能为人们的健康埋下了隐患,如低头族就导致了颈椎病的高发,人们的生活失去了原本应有的自然状态,而自然和谐的状态才是人类真正的幸福的状态。太极传承为大健康带来的是人们幸福指数的提升,舞太极的本质在于还原的生活质朴,让大家心灵宁静。

 

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相比之下,我国北、上、广、深的居民物质条件虽然不错,但人们压力较大,幸福感不强。无论如何,健康的状态一定能够提升人类的幸福,健康是人类的永恒追求,并且只要人类和生命存在,人类对健康的需求是无止境的。传统太极和时尚运动相结合,改变了很多对太极有偏见的人的看法,引领了太极时尚新风,对中国传统太极的普及和推广具有积极的推动作用。对比当代社会的浮躁之风,吴女士的舞太极具有防身和健身的功能,透过她研发的舞太极,对都市人的健康管理起到了事半功倍的效果成为健康行业、太极行业同行、专家学者所普遍认可。吴萍女士在健康管理及太极教学方面的卓越成就成为深圳运动行业的新风向标,吴萍说,她在深圳的学生们已经有能力传承了,她希望将“太极+健康管理”传播到西方世界,让更多的人了解太极、学习太极并受益于太极。

 
 
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